Selalu tak rasa letih @ sakit kepala? Sebelum pegi beli ubat atau jumpa doktor, kita try dulu terapi pernafasan ni. Kalau selalu amalkan secara betul (menarik dan mengeluarkan nafas), insyaAllah kita akan sentiasa merasa tenang dan rileks. Info ni fakta tau..
Kita memiliki hidung berlubang di sebelah kiri dan di sebelah kanan. Adakah fungsi di kiri dan kanan sama untuk menarik dan menghembus nafas ?
Sebenarnya fungsi di kedua-dua belah tidak sama dan kita sendiri dapat rasakan perbezaannya, sebelah kanan mewakili matahari (mengeluarkan udara panas) dan sebelah kiri mewakili bulan (mengeluarkan udara sejuk).
Jika sakit kepala, cuba tutup lubang hidung sebelah kanan dan bernafaslah melalui hidung sebelah kiri dan lakukan kira-kira 5 minit, insyaAllah sakit kepala akan sembuh.
Jika kita berasa letih, tutuplah lubang hidung sebelah kiri dan bernafaslah melalui hidung sebelah kanan. Lakukan berulang kali. Tak lama kemudian, kita akan rasa segar kembali. Ini kerana lubang hidung sebelah kanan mengeluarkan udara panas, sementara lubang hidung sebelah kiri mengeluarkan udara sejuk.
Perempuan bernafas lebih dengan hidung sebelah kiri, sehingga hatinya mudah berasa sejuk. Lelaki plak bernafas lebih dengan hidung sebelah kanan, sehingga mudah berasa marah.
p/s Jika terasa ingin bunuh diri plak, cubalah menutup kedua-dua lubang hidung anda (sebelah kanan dan kiri) dan lakukan kira-kira 2 jam, maka anda tidak akan merasakan apa-apa selepas tu. =)
Kita memiliki hidung berlubang di sebelah kiri dan di sebelah kanan. Adakah fungsi di kiri dan kanan sama untuk menarik dan menghembus nafas ?
Sebenarnya fungsi di kedua-dua belah tidak sama dan kita sendiri dapat rasakan perbezaannya, sebelah kanan mewakili matahari (mengeluarkan udara panas) dan sebelah kiri mewakili bulan (mengeluarkan udara sejuk).
Jika sakit kepala, cuba tutup lubang hidung sebelah kanan dan bernafaslah melalui hidung sebelah kiri dan lakukan kira-kira 5 minit, insyaAllah sakit kepala akan sembuh.
Jika kita berasa letih, tutuplah lubang hidung sebelah kiri dan bernafaslah melalui hidung sebelah kanan. Lakukan berulang kali. Tak lama kemudian, kita akan rasa segar kembali. Ini kerana lubang hidung sebelah kanan mengeluarkan udara panas, sementara lubang hidung sebelah kiri mengeluarkan udara sejuk.
Perempuan bernafas lebih dengan hidung sebelah kiri, sehingga hatinya mudah berasa sejuk. Lelaki plak bernafas lebih dengan hidung sebelah kanan, sehingga mudah berasa marah.
p/s Jika terasa ingin bunuh diri plak, cubalah menutup kedua-dua lubang hidung anda (sebelah kanan dan kiri) dan lakukan kira-kira 2 jam, maka anda tidak akan merasakan apa-apa selepas tu. =)
25 comments:
unik la fakta ini thanks share..
bgus2! leh cube ni. xD
tp, kalo yg last skli tu... mmg la akan mati sbb xleh bernafas. >_<
nice tips!!
thanks sharing... ^__^
yg last skali tu lagi best.. ekekeke
amira: fakta utk dikongsi sama kwn2.. =)
~Mika Darkness~: jgn cuba yg last skali tu, hihi..
@ien_R@z: sharing is caring :)
info menarik..thanks
thx 4 the info.. ;)
ozzy: ur welcome :)
AiDa AzRyN: slamat mencuba =)
hahahaha kalau rasa-rasa angin panas dan sejuk tidak keluar dari kedua lubang hidung.. itulah tandanya untuk melakukan preventive maintenance a.k.a korek idung
Che Armster: hasilnya plak jgn dibuang merata-rata, alam sekitar bleh tercemar. hahaha.. :)
dan2 tutup lubang idung kanan :P
hoho..nice infoo...
btul ke ni???
salam,
tq hidung kerna melegakan sakit kepala...klu idung sakit pula bagimana ye..sapa mau obatkan....dr ENT kot..
Nashays: pening la tu.. :)
RaMa2UnGU: thanx. :)
~misz syafa~: info kesihatan ni dpt dari email. pengirim mmg selalu wat terapi ni dan rasa kesannya slps beberapa kali amalkan.. wallahualam =)
info yg menarik.. tapi ni fakta atau auta ek?
dah pernah cuba teknik...pada saya ok lah..biasa2 je..tapi pada encik suami..tak ada kesan langsung
SUD@IS: kalau hidung sakit, jumpa boifren je ubatnya. hihi.. :)
White Bird: info ni fakta. tapi yg last tu jgn cuba ye.. =)
nosembilanbelas: panadol la jwbnya, haha..
tips berguna ni... saya pun selalu sakit kepala.. thanks..
best la info nie~qasih terus try~hahaha~nice info~tq for sharing~
thanks for the info.. hrp2 dpt igt la tips ni.. hehehe
AiN Z: harap tips ni dpt membantu :)
+qAsiH naDiRa+: jgn hembus nafas kuat2 nanti benda lain plak yg kuar. hihi..
pegagatonik: nasib baik ada 2 je lubang hidung. kalau byk lg susah nk ingat, haha.. =)
betul ker kalo tutup hidung dua2 belah selama 2 jam tak de rasa apa2? dh try dah?
GADIS COMEL: blum try lagi. kalau ada sesape yg dh try bleh bgtau kat sini. hehe.. :)
Entry yg sgt membantu..
Huhu..
Tp bila kena tutup dua2 lubang hidung tu mmg x blh blah r..
Ish..
good factt! :)
Post a Comment